Beneficii ciocolatei pentru organism

Ciocolata este buna pentru creier

Pudra de cacao folosita in ciocolata contine o substanta antioxidanta, numita flavonol care are capacitatea de a energiza functiile mentale. Astfel, vasele de sange din creier se dilata si permit patrunderea unei cantitati mai mari de sange si implicit de oxigen. In consecinta, cand consumam ciocolata neagra ajutam creierul sa lupte cu oboseala, insomnia sau imbatranirea. "Cantitatea de flavonoli necesara pentru stimularea creierului este mai mare decat cea pe care o putem lua din...topsanatate.ro

Mancati ciocolata zilnic. Este sanatoasa!

Stim ca din cand in cand ti-e pofta de o ciocolata. Si mai stim ca de cele mai multe ori te abtii, de dragul siluetei. Insa, nimic nu e mai bun decat o bucatica de ciocolata, mai ales atunci cand ultimele cercetari ii descopera numai avantaje! Iata cateva dintre aceste avantaje, prezentate de www.csid. ...romanialibera.ro

Cremele pe baza de cafea, cele mai bune pentru piele

Cremele cu protectie solara facute din cafea, ciocolata sau ceai previn mai mult cancerul de piele in comparatie cu cele obisnuite, arata un studiu al Universitatii Washington.
Potrivit studiului, cofeina protejeaza pielea impotriva razelor ultraviolete si reduce riscul ca celulele sa devina canceroase, informeaza Daily Mail consultat de ziare.com.
Cancerul de piele are cea mai mare crestere in Marea Britanie. ...romanialibera.ro

Ciocolata si inotul prelungesc viata

Ciocolata si inotul sunt doi factori care ajuta la prelungirea vietii, conform cercetatorilor britanici.
Acestia au constatat ca inotul este mult mai eficient decat jogging-ul si plimbatul in aer liber, informeaza Daily Mail. Femeilor supraponderale li se recomanda consumarea ciocolatei negre, pentru a le imbunatati starea de sanatate. ...romanialibera.ro

Ciocolata este benefica pentru organism

Ciocolata este un aliment nutritiv important, care contribuie substantial la dezvoltarea si sporirea activitatii fizice a omului. Rezultatele mai multor studii au demonstrat ca acest deliciu irezistibil are mai multe calitati decat defecte:  elimina stresul  imbunatateste puterea de concentrare  este mai sanatos decat cafeaua sau ceaiul negru (o ceasca normala de cafea contine de la 130 la 150 miligrame de cofeina, pe cand o bucatica de ciocolata contine numai 6 ...romanialibera.ro

Ciocolata neagra previne efectele exceselor alimentare

Dupa ce au dovedit deja ca ciocolata neagra este o buna sursa de antioxidanti si de acizi grasi benefici organismului, cercetatorii sustin ca acesta previne si efectele exceselor alimentare din perioada Craciunului, informeaza portalul dailymail.co.uk consultat de Mediafax. ...romanialibera.ro